Выпадение волос: лучшие способы решения проблемы
Эффективные методы, которые помогут остановить выпадение волос.
Выпадение волос очень неприятное явление, которое может наблюдаться и у мужчин и у женщин. Если человек теряет за день до 100 волосков, то это можно считать нормой и не впадать в панику. Но если волосков намного больше, то это повод задуматься и предпринять экстренные меры по уменьшению выпадения волос. Чтобы предпринять меры, сначала нужно установить причину.
Причины выпадения волос:
постоянные перенапряжения и стрессы;
нарушения привычного режима и рациона питания;
сбои в работе организма;
длительный прием лекарств;
воздействие высоких температур на волосы;
нехватка витаминов.
Многие пытаются справиться с этой проблемой самостоятельно. И часто такие усилия дают свои плоды. В большинстве случаев удается остановить выпадение волос. Если же все действия не дают желаемого результата, то лучше обратиться к специалисту - врачу-трихологу, который поможет решить проблему.
Косметические средства против выпадения волос
Сейчас на прилавках магазинов выставлено множество шампуней и масок для волос, которые предотвращают ломкость и выпадение волос. Однако не все они действуют именно так. Поэтому стоит обратить свое внимание на профессиональные средства по уходу за волосами или выбирать шампуни с максимальным содержанием натуральных компонентов. Например, хороших результатов можно добиться используя шампуни таких косметических брендов как L’Oreal Professionnel, Londa Professional, Green Mama, Vichy Dercos Neogenic. Средства этих марок прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с выпадением волос.
Натуральные масла от выпадения волос
Чтобы остановить выпадение волос, совсем не обязательно приобретать совсем не дешевые косметические средства. Природные масла отличный помощник в борьбе за густоту шевелюры. Пожалуй, самое известное масло от выпадения волос, это репейное масло. Оно доступно для все и цена его невысока. Плюс хорошо укрепляет ресницы. Также хорошее воздействие на волосы оказывает касторовое масло. Его хорошо применять в комплексе с репейным маслом и оливковым. Такой масляный коктейль укрепит волосы и активизирует их рост. Незаменимое средство для ослабленных волос - масло аргана. Достаточно добавлять всего несколько капель масла в шампунь или маску для волос, чтобы предотвратить выпадение и дать дополнительное питание волосяным луковицам.
Витамины красоты
Выпадение волос может свидетельствовать о нехватке витаминов в организме. Особенно остро волосы реагируют на нехватку витаминов группы А, В, Е и йода. Для восполнения их нехватки можно приобрести мультивитаминный комплекс и употреблять в пищу продукты с максимальным содержанием именно этих витаминов.
Маски против выпадения волос в домашних условиях
Уже давно доказана эффективность, против выпадения волос, яичных желтков. Существует множество рецептов масок на их основе. Так, например, можно смешать два яичных желтка, несколько ложек сухой горчицы, добавить оливковое или репейное масло и одну ложку сахара. Всю смесь слегка подогреть и нанести на чистые влажные волосы. Укутать их полотенцем и смыть после 30 минут. После такой маски волосы станут мягкими и будут легко расчесываться.
Мед также известен своими уникальными свойствами. Но основе него можно сделать эффективную маску против выпадения волос. Для это мед необходимо разогреть, добавить желток яйца,соль, измельченный изюм и любое растительное масло. Нанести по всей длине волос, после чего, через час, смыть с помощью шампуня. Действие этой маски доказано многими женщинами.
Волосы любят уход, но главное в этом деле не переусердствовать. Не стоит слишком часто сушить их при помощи фена, укладывать горячими утюжками или щипцами, наносить много лака или фиксирующих муссов. Для того, чтобы волосы были густыми и здоровыми, обратите внимание на питание, правильно подберите расчески и по максимуму оградите волосы от воздействия вредных факторов. Обязательно ознакомьтесь с тем, что вредно для волос. Берегите их и тогда вы всегда сможете похвалиться собственной густой шевелюрой.
Немає коментарів:
Дописати коментар